co jeszcze

Po pierwasze co to znaczy "hardgainerem". Po drugie chciałbym uzyskać odpowiedż co jest lepsze? Na czym moge zbudowac mase i siłe? I jeszcze jedno dlaczego nie można poruwnywać glutaminy do gainera skoro gainer sam w sobie zawiera glutamine.

Witam! Pozwolę sobie napisać kilka zdań, nie w formie podsumowania, bo na to zbyt wcześnie, ale jako własne spostrzeżenia Jednym z celów, gdy powstawał dział było wytworzenie życzliwego klimatu, pokazanie ludziom, ze ten dział jest dla nich oraz, ze tu znajda pomoc Cel ten został już osiągniet w pond 100% Natomiast, uważam ze zbyt dużym nakładem [...]

spec-songo trochę się pogubiłem o co chodzi Jedno jest pewne - Jeśli Twoje wymiary w profilu są aktualne to bez urazy ale jesteś szkielet Masa Masa i jeszcze raz masa !! Jedz chłopaku bo te ćwiczenia przyniosa marne efekty albo i wcale.

a co te wazywa daj moge jest jeszcze do tego jabłko?

Kanapki z zwyklego chleba z wędliną, pomidorem ogórkiem rzodkiewka sałata. A co do warzyw są jeszcze na wieczór to jeszce za mało?

Dokup jeszcze paczke prolongatum a nawet i wiecej ... Cykl na 9 tygoni dla deki a 11 dla prolki ... prolo walisz co 5 dni po 200 mg czyli 2 ampulki a deke walisz co 7 dni po 200 mg czyli 1 strzal (pierwszy sttzal to bedzie front czyli z 400 mg) no i meta 20/25 mg dziennie przez 5 tygodni i bedzie lux Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-30 [...]

Tak GH wstawi Ci dysk na miejsce. Bez przesady. Kolejny znajomy mi właśnie napisał, że gh u niego poprawiło jakość skóry. Jeżeli ktoś jeszcze potwierdzi to odpalę ze 3 iu stronga ed jako wsparcie z walka z trądzikiem. Każde leczenie kosztuje więc co za różnica na co wydam kase skoro może być skuteczne. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-01-25 [...]

a co niby ma gh do dyskopatii, bez jaj:). Ja po 2 latach brania nie widzę żadnej poprawy skóry, mam 38 lat. Więc jeszcze nic się z nią złego nie działo żeby widzieć poprawę. Trądziku ani żadnych syfów nigdy po saa nie miałem, nieważne jak dużo i długo biłem. Poza tym jak bierzesz saa a do tego robisz wycinkę co jakiś czas to po mordzie zawsze [...]

[...] zebys sie czasem mocno nie rozczarowal.... " mam nadzieje że pod tym względem będę rozczarowany :) Robić jakąś przerwę teraz czy od razu przejść na to FBW? Może wrzucić jeszcze w jakiś dzień to bieganie? Należę do tej grupy psycholi co lubią się męczyć więc im więcej tym lepiej (oczywiście z umiarem :D ) jeśli to tylko nie spowoduje [...]

Jeszcze co do planu. Odwrotne rozpiętki na ile sobie to próbuję wyobrazić to właśnie jest na tylne aktony naramiennych, nie mam racji? Może zamiast trenować każdą z grup mięśniowych częściej niż raz w tygodniu, dodajcie sobie czwarty dzień kiedy robicie nogi i na przykład przedramiona, i ćwiczcie wszystko tylko raz na tydzień?

dlaczego za mało moim zdanie to byłby całkiem dobry lajcikowy cykla a teraz już nieco z***any, a co dalej no cuż można dorzucić jeszcze ze 2omki lub jak chce dłużej pojechachać to można ze 7 ***nąć i kończyc cykl no i odblok

[...] i godzine po obiedzie, wieczorna porcja moze byc tak jak napisalem ze zma? Ta kretek mam zamair walic 50 dni, pozniej zobacze jak to bedzie wygladac ale bankowo walne TSE, dalej TT i mysle nad bx aero 02, wiec potrwa to do konca maja, pozniej walne sobie cp plus jeszcze nie wiem co, zalezy od wynikow:) no i od daty wyjazdu na upragnione wakacje:)

źle jest byc pazernym, a co do zainteresowan pozytywanych to w kij i jeszcze troche

pamietam kiedys byla omka po ktorej tydzien po zastzryku sie kustykalo,temperatura ciala wzrastala,ale co bylo najdziwniejsze na efekty nikt nie narzekal co do wy***ek prolo to nie spotkalem sie jeszcze ,a mam goscia,ktory ma wiekszosc podrobek jednak prolo zawsze bylo sii

Dzieki ,mam jeszcze pytanie, tj. czy w tym czasie robic do tego gorne partie, czy moze lepiej sobie odpuscic. I co myslisz o basenie(rozluźniająco) oraz zwisach na drazku(by ulżyć kręgosłupowi)?

Dobra, to niech mi ktoś powie jeszcze o co chodzi z tymi punktami Pozdrawiam! :D

Sachem a moze podaj mi ten swoj przepis na 3 min jajecznice bo ja ogolnie nie jadam jej mam robi zawsze z jakimis szpyrami i inni dodatkami co raczej nie lubie. Jeszcze jedno czy moge raz na miesiac choc raz zjesc pizze z kurczakiem czy jak ostro dieta to trzymac wiem ze to SYF ale czasem mam ochote na pizze.

u mnie na silce jest takich dwoch co twierdzi ze gregg ma takie wielkie lapy bo walil w nie testosteron i mu tak napuchly jak to uslyszalem to myslalem ze ***n..e nie wieze ze sa jeszcze tacy idioci ci kolesie mieli po jakies 25-30 lat i oni naprawde w to wieza juz widze jak kuja bica i trica zeby im lapa napuchla

tu jeszcze jedno foto o co mi chlodzi http://zapodaj.net/ee955045c0777.jpg.html Zmieniony przez - Mega.Vitaaa w dniu 2013-10-21 04:31:17

poprawiła mi sie siła, jakość umięśnienia. Przytyłem 1,5 kg przy dówch puszkach, miałem lepszy sen. Wstawając czułem ze jestem wypoczęty. Mówcie co chcecie ale ja jeszcze zakupie sobie kiedyś Universal GH :) Co do wzrostu to nie odczułem różnicy. (może dlatego ze mnam 23 lata :) )